top of page

Innleklemming i hoften (FAI, impingment).

Bestill time

Innleklemming i hoften (FAI, impingment).

Oversikt

Årsaken er anantomiske variasjoner med ekstra beinvev enten i hofteskål eller hoftekule. Dette ekstra beinvevet gjør at det blir trangt om plassen i hofteleddet og når lårsbeinet gnisser mot hofteskålen fører det ofte til smerter.

Symptomer

Symptomer er gjerne smerter i hoften og lyskeområdet men noen har i tillegg smerter i sete, lår, korsrygg eller kne. Smertene oppstår etter gjentatte bevegelser i fleksjon og adduksjon og innoverrotasjon av hofteleddet, da er sjansen for inneklemming størst. Denne typen bevegelse er for eksempel vanlig i fotball, golf og ishockey. Nedsatt bevegelighet i hofteleddet er vanlig. Andre symptomer kan være klikkelyder, kraftsvikt ellers stivhet.

Behandling

Man bør gjennomføre et systematisk rehabiliteringsprogram i samarbeid med behandler, gjerne fysioterapeut. Man bør unngå stillinger både i trening og på fritid som fremprovoserer inneklemmingsfølelsen. I de fleste tilfeller må treningsmengde reduseres og bygges opp igjen på en strukturert måte. Det bør være fokus på gradvis opptrening av bevegelsesutslaget og nevromuskulært kontroll. Det kan være behov for bruk av smertestillende/betennelsesdempende medisin. Kirurgisk vurdering kan også vurderes for å forbedre situasjonen Ubehandlet er hofteimpingment en klar risiko for å utvikle tidlig hofteleddsartrose.
Kilder: www.studmed.uio.no, www.skadefri.no

Bestill time

Velg klinikk og behandling for å gå videre 

1. Velg klinikk

2. Pasienttype

3. Behandling

feilmelding

Sportsklinikkene-logo-blue.png

Spesialister innen muskel- og skjeletthelse

Behandling for både mosjonister, mannen i gata og toppidrettsutøveren. 

  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
Kontakt

911 95 300

Personvernerklæring

Gjør kloke valg

Personvern | Vilkår

© 2026 Sportsklinikkene. Alle rettigheter reservert.

bottom of page