Ønsker du å komme i gang med trening etter en skade ?
Uansett hva slags mål og erfaring du har med treningen så kan våre dyktige terapeuter hjelpe deg. Vi mener kompetanse er avgjørende for dine resultater. Veien til målet blir tryggere og vi tilpasser oss alle type plager du måtte ha. De aller fleste som trener med en veileder eller terapeut oppnår resultater raskere enn om man trener alene. Enkelte dager har du lyst til å gjøre noe helt annet enn å trene. Da er det fint å ha et forpliktende møte med en terapeut som pusher deg til å gjøre det ytterste i hver økt. Slik når du dine mål, raskt og effektivt.
Treningsplan
Vi lager et skreddersydd og individuelt tilpasset treningsprogram tilpasset dine behov og mål.
Rehabilitering
Hjelp til å bygge opp muskulatur og styrke etter skade og operasjon.
Oppfølging
Tett oppfølging med justeringer underveis slik at du trener trygt og effektivt.
Mattias Karlsson
Mattias har vært personlig trener siden 2012. Han kan tilby trening som blir skreddersydd for deg og dine behov. Med Mattias kommer du til å trene regelmessig og nå dine mål raskere.
Treningen blir morsommere og utfordrerne. Din kropp kommer til å bli sterk og smidig, slik at risikoen for å pådra seg skader og overbelastninger blir mindre.
Du kan trene med Mattias i Drammen og Mjøndalen. Merk bestillingen din med "personlig trening"