Idretts/Sportsmassasje
Sportsmassasje eller Idrettsmassasje er en type klassisk massasje hvor man går litt dypere inn i vevet. Den kan brukes med forskjellig hensikt enten før, under eller etter idrett/trening/aktivitet. Kan også helt fint brukes om man ikke driver med idrett, men ønsker en dypere, kraftigere og mer energisk massasje.
Kan være effektiv på å løsne muskelspenninger og knuter, restituere slitne muskler etter en hard økt eller i en hard periode, forlenge kort muskulatur, øke blodsirkulasjon og lymfedrenasje og forkorte helningstiden.
Klassisk Massasje
En avslappende og lindrende massasje som øker blodsirkulasjonen, reduserer muskelspenninger og gir en dyp følelse av velvære.
Økt blodsirkulasjon
Reduserer muskel-spenninger
Økt lykkefølelse
Forebygger plager i muskulatur og ledd
