top of page

Halebenssmerter

Bestill time

Halebenssmerter

Oversikt

Forekommer fem ganger hyppigere hos kvinner enn hos menn (sannsynligvis fordi kvinners haleben stikker mer ut), og kan opptre i alle aldre.

Det er ikke alltid lett å finne en klar årsak til halebenssmertene, men tilstanden kan noen ganger skyldes et direkte traume mot halebensområdet, for eksempel fall direkte på rompa eller under en vanskelig/rask fødsel.

Symptomer

Typiske symptomer er skjærene og vedvarende smerter i regionen/lavt ned mot sete, gjerne med stråling opp i endetarm. Smertene trigges av å sitte på hardt underlag, reise seg etter sittende, eller ved fysisk aktivitet som gå eller bøye seg fremover. Å trykke direkte på halebenet kan utløse smertene og halebeinet kjennes ofte mer bevegelig ut enn normalt.

Behandling

Behandling; Plagene forsvinner hos 90% av seg selv på lang sikt. Praktiske råd kan være å sitte på mykt underlag eller «halebenspute med hull». Manipulasjon av haleben utvendig eller innvendig kan forsøkes, det samme med bløtvevsbehandling av muskler og leddbånd i området, fysioterapi, massasje og varme. I vanskelige tilfeller kan det være aktuelt med injeksjon med kortison og/eller lokalbedøvelse. Ved langvarig forsøk med konservativ behandling uten bedring kan det være aktuelt med en kirurgisk vurdering/ fjerning av halebenet, dette gjøres sjeldent og tilbyes ved enkelte sykehus i Norge.

Bestill time

Velg klinikk og behandling for å gå videre 

1. Velg klinikk

2. Pasienttype

3. Behandling

feilmelding

Sportsklinikkene-logo-blue.png

Spesialister innen muskel- og skjeletthelse

Behandling for både mosjonister, mannen i gata og toppidrettsutøveren. 

  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
Kontakt

911 95 300

Personvernerklæring

Gjør kloke valg

Personvern | Vilkår

© 2026 Sportsklinikkene. Alle rettigheter reservert.

bottom of page