›
Hoftesmerter
Hoftesmerter
Oversikt
Hoftesmerter er et sammensatt symptombilde med mange mulige årsaker. Smerten kan stamme fra selve hofteleddet, sener og muskler rundt hoften, bursaer, eller fra referred pain fra korsryggen og bekkenet.
Vanlige diagnoser inkluderer artrose i hofteleddet, femoroacetabulær impingement (FAI), hofteseneplager (trochantermajorsyndrom, iliopsoas-tendinopati), bursitt og muskulære ubalanser. Hos unge idrettsutøvere er labrumskader og stressfrakturer aktuelle differensialdiagnoser.
En presis diagnose er avgjørende for å velge riktig behandling. Vår undersøkelse inkluderer en systematisk klinisk test av hofteledd, bekken og lumbalcolumna for å identifisere de bidragende strukturene.
Symptomer
Smerte i lysken, yttersiden av hoften eller setet – lokalisasjonen gir viktige ledetråder om årsaken.
Utstråling ned langs låret eller mot kneet er vanlig og kan noen ganger forveksles med isjias.
Morgenstivhet og stivhet etter hvile som løsner etter bevegelse er typisk ved artrose eller betennelsestilstander.
Redusert bevegelsesutslag i hoften – spesielt innadrotasjon og fleksjon – oppdages ofte ved klinisk undersøkelse.
Smerte ved trapper, inn og ut av bilen, eller ved langvarig gange er hyppige funksjonsklager.
Behandling
Vi starter alltid med en grundig undersøkelse for å stille riktig diagnose – behandlingen tilpasses årsaken.
Styrketrening av hoftemuskulaturen er sentralt uansett diagnose og reduserer belastningen på hofteleddet.
Manuellterapi mot hofte, bekken og korsrygg bedrer leddbevegelighet og demper smerte.
Vi gir råd om aktivitetsnivå, vektbelastning og hjelpemidler tilpasset din situasjon.
Ved mistanke om artrose eller strukturelle skader som krever videre avklaring, henviser vi til bildediagnostikk eller spesialist.
Bestill time
Velg klinikk og behandling for å gå videre
1. Velg klinikk
2. Pasienttype
3. Behandling
feilmelding