›
Korsbåndskade (ACL)
Korsbåndskade (ACL)
Oversikt
Fremre korsbåndsruptur (ACL-ruptur) er en av de alvorligste kneskadene innen idrett og oppstår typisk ved landing fra hopp, brå retningsendring eller kontaktskade. Kvinner har to til tre ganger høyere risiko enn menn, trolig grunnet anatomi og biomekanikk.
Korsbåndet stabiliserer kneet mot fremoverskyvning og rotasjon. En ruptur medfører akutt instabilitet og økt risiko for sekundære skader, som meniskskade og bruskskader, dersom behandling og rehabilitering er mangelfull.
Valget mellom operasjon og konservativ behandling er individuelt og avhenger av pasientens aktivitetsnivå, alder, grad av instabilitet og eventuell tilleggsskade. Uansett behandlingsvalg er rehabilitering den avgjørende faktoren for langtidsresultatet.
Symptomer
Et hørbart «smell» eller «knepp» i kneet på skadetidspunktet er rapportert av de fleste.
Umiddelbar hevelse i løpet av de første 2–4 timene – typisk hemartros (blod i leddet) – som gjør kneet kulerund.
Ustabilitetsfølelse: kneet «gir etter» ved retningsendringer, rotasjon eller landing.
Umulig å belaste fullt på benet rett etter skaden på grunn av smerte og hevelse.
Positive kliniske tester (Lachman, anterior drawer, pivot shift) bekrefter diagnosen, som suppleres med MR.
Behandling
Rehabilitering er nødvendig uansett om du velger kirurgi eller ikke – det er fundamentet for vellykket restitusjon.
Konservativ behandling er aktuelt for eldre, mindre aktive pasienter eller ved stabil funksjon etter primær rehabilitering.
Kirurgisk rekonstruksjon (ACL-plastikk) anbefales til aktive som ønsker retur til idrett med rotering/hopping og til dem med vedvarende instabilitet.
Rehabiliteringen er lang og systematisk: bevegelighet → styrke → propriosepsjon → løping → sportsspesifikk trening. Forvent 9–12 måneder til full retur.
Vi tilbyr komplett rehabiliteringsopplegg pre- og postoperativt og benytter kriteriebasert retur-protokoll for å sikre at kneet er klar for belastning.
Bestill time
Velg klinikk og behandling for å gå videre
1. Velg klinikk
2. Pasienttype
3. Behandling
feilmelding