›
Trochantor major syndrom
Trochantor major syndrom
Oversikt
Årsaken er irritasjon eller inflammasjon i senefestene (tendinitt) til abduktormusklene vi bruker når vi flytter beinet ut til siden, og noe sjeldnere, en irritasjon i slimposen i samme område (bursitt). Gjentatte overbelastninger (eks ensformig belastning ved langdistanseløp) eller gjentatte feilbelastninger i hofteregionen er en disponerende faktor for å utvikle denne tilstanden. Feilstilling i rygg og bekken eller ben (benlengdeforskjell) kan gi økt friksjon i området, det samme med endret gangmønster av en eller annen årsak. Direkte fall på utsiden av hoften er også en vanlig utløsende årsak.
Symptomer
Hovedsymptomet er konstante verkende smerter på utsiden av hoften/låret, med et ofte særlig distinkt smertepunkt over trokantor major benutspringet. Smertene kan stråle ned i utsiden av låret og noen ganger helt ned i leggens ytterside og storetå. Typisk er en side verre enn den andre. Smerten forverres ofte ved gange eller aktivitet som særlig belaster setemuskulaturen, for eksempel gå opp trapp/ eller bakke, reise seg/ sette seg. Direkte press mot område, for eksempel å ligge på siden trigger.
Behandling
Behandling: Tilstanden er godartet, men har ofte et langvarig forløp (vanligvis flere måneder). Hos over halvparten går plagene over av seg selv over tid. Man bør begrense aktiviteter som forverrer plagene i den grad man kan. Det kan være å unngå lange gåturer i oppoverbakke, lik vektfordeling på begge ben når man står, unngå å sitte med kryssede ben, unngå å ligge direkte på siden osv.
Ved behov for behandling anbefales veiledet trening. Det kan også være aktuelt å korrigere feilstilling og ugunstige bevegelsesmønstre for å redusere trykk på området. Dette kan innebære bløtvevsbehandling, behandling av dysfunksjon i bekken/rygg med manipulasjon/mobilisering, ims/nåler, trykkbølgebehandling eller kinesiotape m.m. Betennelsesdempende medisin og kortisoninjeksjon er også en mulighet når andre tiltak ikke fører frem.
Bestill time
Velg klinikk og behandling for å gå videre
1. Velg klinikk
2. Pasienttype
3. Behandling
feilmelding